dr_eric_berg

Categories:

А вы используете интервальное голодание? ♻

📗 Подробное руководство по интервальному голоданию и кето вы найдете в электронной книге Доктора Берга "Здоровое кето и интервальное голодание" на русском языке.

Из книги вы узнаете, как вернуть в норму инсулин, здоровье и похудеть:

🔰 Какие ошибки мы совершаем, когда садимся на диету

🔰 Подробно об инсулине: как он работает, что с ним делать, как вернуть его в норму

🔰 Что нужно кушать, когда и сколько

🔰 Как перейти на кето-диету и почему именно она поможет вам стать здоровым и похудеть без стресса

🔰 Как не сорваться при переходе на кето-питание

🔰 Примеры блюд для трехразового и двухразового питания, чтобы вы получали все необходимое для здоровья

Подробнее ➡https://drberg.ru/book

You can choose only one answer

Poll results is visible to all

0 people voted


Error

Anonymous comments are disabled in this journal

default userpic